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包菜怎么做好吃(包菜怎么做好吃又简单的做法)

用户投稿2022-04-24小吃教程233
包菜包菜,学名甘蓝,根据区域不同,它还有不同的名字又叫圆白菜,山西叫茴子白在东北它叫卷心菜。还有个口语叫法叫嘎达白它们都是包菜一年四季都可以买到,而且价格相对实惠,是老百姓餐桌上的好食材。关键是它还非

包菜,学名甘蓝,根据区域不同,它还有不同的名字

又叫圆白菜,山西叫茴子白在东北它叫卷心菜。还有个口语叫法叫嘎达白

它们都是包菜

一年四季都可以买到,而且价格相对实惠,是老百姓餐桌上的好食材。

关键是它还非常的好保存。

关键是它还非常的好保存。

关键是它还非常的好保存。

疫情下的物资发配,几乎是家家必备。


我不是炫耀团到菜了,真的!!

只是我们小区人多,没办法,只能早点开启小区团购自救

每天的饭桌上,我都能看见包菜!!!反正我这几天是吃包菜吃到烦了...


我家做菜的是我妈,我只能跟老妈说:

妈,咱们明天炒包菜的时候,不要再切片了!!

你改切丝!!!对,切丝!!切丝的话,我能以为这是另一种菜!”


算了 ...... 物资紧张,没得办法~

估摸着还得到5月份呢,只能自己研究菜式了,被迫开发隐藏的厨艺技能!


是的,今天!!

我们不研究“回字的四种写法”只研究“包菜”的一百种做法!!!

包菜怎样炒好吃又简单!!!

图片来源 下厨房

1、包菜炒包菜

问就是包菜和包菜!!!

假装有两种蔬菜的结合,对!就是包菜炒包菜!!

2、包菜饼

家里有孩子的可以看过来,早上做个蔬菜饼,就很不错~

注意包菜一定要切成细丝,或者碎末。



3、包菜炒粉

家里有粉丝的,不管是红薯粉丝、绿豆粉丝还是龙口粉丝都可以

有肉丝的还能加点肉丝进去,有鸡蛋的就加鸡蛋进去,

一餐饭蔬菜 +荤菜 + 主食都有了!!


4、包菜炒饭

家里没有面食,只有米饭和包菜的,试试这个包菜炒饭吧!还挺好吃的!!!

切点其他蔬菜或者有条件放肉丝和鸡蛋进去,超好吃!!



5、空气炸锅烤包菜

空气炸锅是个神奇的存在,试一试空气炸锅烤包菜吧!

在家吃出烧烤摊的味道!!!


6、番茄包菜/简易版罗宋汤

买的番茄不知道怎么做?和包菜搭配就很好。可以炒着吃,也可以和家里的土豆一起做罗宋汤~



7、爽口包菜


8、包菜回锅肉

有肉的实名羡慕

9、凉拌包菜


10、包菜包子/饺子

家里囤了面粉的,除了做面包,也可以做饺子、包子、馒头

包菜就是做馅儿的好调料,加点肉末,做包子,又可以打发时间,味道又好!馋哭隔壁的邻居!




11、懒人版本电饭锅卷心菜焖饭


电饭煲煮饭,家里面有火腿、香肠、牛肉等等食材,都可以放进去,一锅煮哦!懒人必备!

最后最后,再说说包菜的营养吧:

包菜维生素C,NRV%占比

作为一个蔬菜大家族一员,它的维生素,矿物质种类还是相当的丰富的,最为突出的是维生素C(和橙子的量不相上下),还有最近热门营养素 ——膳食纤维,在食物贫乏的当下,也算得上是一个还不错的选择,在家继续开发包菜大全吧。

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2022年5月1日,星期日,农历四月初一餐饮资讯简报、60秒读懂世界!

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